Jeray大叔

Day41
姑且这么定这个天数吧
因为之前做活动，一直没时间去跑步运动，前段时间终于把小婷拉动一起跑步了，从1km坚持跑了几天，前几天跟着她的节奏陪跑，今晚自己跑一下

2026年07月18日

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Jeray大叔

夜爬 - 旺山小狗线
https://hi.jeray.wang/L/219.html

2026年06月10日

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Jeray大叔

Day40
加一点

2026年06月05日

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Jeray大叔

Day39
这几次爬山是不是对跑步也有那么点加成分

2026年05月31日

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Jeray大叔

小恐龙环线 - 穹窿山
顺利画完小恐龙
好在今日刚下完雨以及小恐龙环线有很多遮阳的树林,天气预报最高31℃，林子里差不多22-25℃...
https://hi.jeray.wang/L/216.html

2026年05月26日

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